Как снять напряжение глаз?
Всем нам пришлось столкнуться с тем, что, довольно долго просидев за компьютером, телевизором или книгой, и подняв голову или посмотрев в даль, не можем четко рассмотреть окружающие нас предметы. Это сигнализирует о напряжении глаз. А перенапряжение зрения ведет к его постепенному ухудшению. Предлагаем несколько примеров совсем простых действий, которые помогут снять напряжение с глаз. Чтобы […]
Как ухаживать за своим зрением?
Никто не удивится, если узнают, что больше всего нагрузке подвержены глаза. Потому к глазам надо относиться особенно бережно. Врачи офтальмологи советуют соблюдать профилактические меры, помогающие оберегать глаза от заболеваний.
